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Obtenir toutes les informations du monde de la marche sportive (technique de marche, plan d'entrainement, conseils, santé, le calendrier et les compétitions à venir.....) une passion du sport
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CYBERMARCHEUR la marche sportive
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CYBERMARCHEUR la marche sportive
la marche sportive et le monde de la marche (technique de marche, plan d'entrainement, conseils, santé, le calendrier et les compétitions)
Trois épreuves sont proposées : - Le Grand Tour de l’Étang de Berre en solo (127 Km) - Le Grand Tour de l’Étang de Berre en duo (65 + 62 Km) - Le demi-tour, au départ de Marignane (62 Km)
Inscription en ligne : https://www.kms.fr/v5/public/courses/5273
Infos pratiques : - Certificat médical demandé - Départ samedi à 0H ou 8H selon sa vitesse de Marche pour le 127 Km - Liste de matériel obligatoire à prévoir (consulter le règlement) - Ouverture des ravitos sur des plages déterminées (consulter le règlement)
Rappels : - La superficie de l’Étang de Berre est de 155 Km² (= Paris * 1,5 !) - Cet Étang est une vaste lagune d'eau saumâtre (la seconde plus grande lagune d'Europe). - Profondeur moyenne : 6m - Infos : https://www.istres-tourisme.com/l-etang-de-berre-ses-plages.html
Dernière édition par Alain Malfondet le Mar 30 Mai - 22:38:22, édité 1 fois
RenaudVDB59 aime ce message
Alain Malfondet LEADER
Nombre de messages : 1027 Age : 58 Date d'inscription : 18/08/2018
Sujet: Re: Ultra Randonnée 13 - Miramas (13) - 127 Km - 27-28 Mai 2023 Lun 22 Mai - 20:01:39
A l'honneur le week-end prochain, qu'on se le dise !
Ultra Randonnée 13 - Miramas (13) - 127 Km - 27-28 Mai 2023
