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la marche sportive et le monde de la marche (technique de marche, plan d'entrainement, conseils, santé, le calendrier et les compétitions)
 
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LA MARCHE AUTREMENT

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Marche Nordique Randonnée Treck et Trail

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Paris-Versailles-Mantes à la Marche

 		0ROGER QUEMENER772Jeu 29 Nov - 19:13:07
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Randonnée à Essonnes sur Marne

 		0ROGER QUEMENER668Dim 23 Sep - 7:53:33
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Randonnée à Corcieux

 		0ROGER QUEMENER682Dim 23 Sep - 7:22:00
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100km du Perche 2018

 		0ROGER QUEMENER876Ven 6 Juil - 11:17:48
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8ème édition " Marche nordique" à Vénissieux

 		0afafeyzin1126Mer 7 Mar - 8:36:01
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Brevêts à Vincennes

 		4ROGER QUEMENER1234Jeu 4 Jan - 5:09:25
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LES FOULEES BONNEVALAISES

 		0MESMOUDI702Ven 22 Déc - 13:38:40
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Fête de la rando

 		0ROGER QUEMENER973Jeu 5 Oct - 17:32:46
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LA FRANCE EN COURANT 2018

 		3le cameraman du P-C1365Mer 4 Oct - 6:36:10
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la France en courant ,Courir pour la vie courir pour Curie

 		7ROGER QUEMENER1173Mer 2 Aoû - 15:09:17
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100km du perche 2017

 		1ROGER QUEMENER1342Dim 2 Juil - 21:11:40
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LA MESA 2017 EN DIRECT

 		1le cameraman du P-C945Mar 27 Juin - 19:33:06
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Le tour de France en courant

 		0ROGER QUEMENER816Lun 26 Juin - 7:52:40
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Xavier BUNEL marcheur et aussi coureur

 		0pépère50914Mar 20 Juin - 14:05:47
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Trail semi-nocturne

 		0ROGER QUEMENER960Ven 24 Fév - 21:40:59
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4-5 mars CORSE Champion. national UFOLEP + MARCHE NORDIQUE

 		0THANRON Bernard1157Jeu 5 Jan - 16:38:55
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Téléthon à Damville (27)

 		7ROGER QUEMENER1704Jeu 8 Déc - 6:19:54
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Téléthon de Chateaudun (cross du bois des Gâts)

 		0MESMOUDI1001Sam 26 Nov - 17:05:14
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TRAIL CONTRE LE TEMPS PERDU

 		1MESMOUDI861Lun 21 Nov - 19:16:55
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Montée du mont saint Odile 8.250km marche nordique 11no

 		0THANRON Bernard1300Sam 12 Nov - 1:25:34
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le jugement avec la marche nordique

 		10Admin4062Mar 25 Oct - 12:16:57
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CHAMPIONNATS DE FRANCE MARCHE NORDIQUE 2016

 		8MESMOUDI1692Mar 25 Oct - 10:15:31
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le jugement en marche nordique

 		17Admin4209Mar 25 Oct - 8:47:49
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Ultra Marin Marche Nordique Chronométrée 2016 (RC NANTAIS)

 		0MESMOUDI1055Mer 19 Oct - 17:47:56
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CHAMPIONNATS DE FRANCE MARCHE NORDIQUE 2015

 		0MESMOUDI972Mer 19 Oct - 12:51:00
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Marche Nordique, savoir décomposer les mouvements

 		0MESMOUDI1352Jeu 13 Oct - 21:32:45
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Festival des templiers

 		0ROGER QUEMENER871Jeu 13 Oct - 8:16:36
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cross et .....

 		0ROGER QUEMENER863Mar 11 Oct - 20:07:50
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Suivez en direct ...

 		3le cameraman du P-C960Lun 10 Oct - 12:13:27
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LES 4 MOUVEMENTS DE LA MARCHE NORDIQUE

 		0MESMOUDI846Sam 8 Oct - 19:43:06
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Le tour du Lac Du Causse - Lissac-sur-Couze (Brive)

 		0THANRON Bernard7891Sam 1 Oct - 13:05:38
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Trail des Raids Dingues 2016

 		0ROGER QUEMENER1090Mar 27 Sep - 7:59:08
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Journée Nationale de la Marche Nordique

 		0MESMOUDI872Lun 26 Sep - 20:08:52
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"la Chartraine Nordique" résultats

 		0MESMOUDI803Dim 18 Sep - 21:19:23
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FETE DE LA MARCHE

 		0le cameraman du P-C1014Jeu 15 Sep - 23:36:59
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100km du Perche 2016

 		1ROGER QUEMENER1783Ven 17 Juin - 19:39:09
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5 juin Randonnée des 3 châteaux... + 1

 		0THANRON Bernard1117Mar 31 Mai - 14:48:17
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coup de coeur pour le dimanche 22 mai

 		2Admin1153Dim 22 Mai - 19:32:44
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6ème édition "Marche nordique" Vénissieux : Dimanche 3 avril

 		0afafeyzin1034Dim 27 Mar - 14:07:54
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Auxerre-Vézelay 47ème ! marchez !

 		0THANRON Bernard1030Ven 25 Mar - 13:26:00
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Trail à Montélimar 29 mai

 		0ROGER QUEMENER963Ven 25 Mar - 7:08:33
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Trail de Sancerre

 		0ROGER QUEMENER969Lun 21 Mar - 18:21:08
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Le chemin de la reine blanche le 1 mai

 		0ROGER QUEMENER922Ven 11 Mar - 15:14:36
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Route du Louvre 2016: 17 avril 2016

 		0skywalker1235Lun 7 Mar - 12:33:00
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brevet du 10 kilometre marche nordique sportive

 		0Admin949Ven 4 Mar - 18:19:15
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la course du 1er Mai 2016

 		0ROGER QUEMENER1247Sam 13 Fév - 8:59:22
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mARCHE NORDIQUE à CARENTAN

 		10Admin1725Mar 9 Fév - 13:14:09
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trail des deux amants 10 avril 2016

 		5ROGER QUEMENER1903Ven 5 Fév - 12:24:52
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Bande annonce

 		0le cameraman du P-C1022Mar 2 Fév - 21:46:54
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Améliorer sa vitesse en Marche nordique

 		4ded7033930Sam 30 Jan - 19:15:40
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